لا توجد منتجات في عربة التسوق.
فقدان الشهية عند الرضع مشكلة شائعة قد تسبب قلقًا للأم، خاصة إذا كان الطفل يرفض الطعام أو الرضاعة. في بعض الأحيان، يكون فقدان الشهية جزءًا طبيعيًا من نمو الطفل، لكن في حالات أخرى، قد يكون مؤشرًا على مشكلة صحية أو نفسية. في هذا المقال، سنتعرف على أسباب فقدان الشهية عند الرضع، وكيفية التعامل معه بطرق فعالة.
📌 ننصحكِ أيضًا بقراءة:
📉 متى يعتبر فقدان الشهية عند الرضع مشكلة؟
✔️ إذا كان فقدان الشهية مستمرًا لأكثر من أسبوعين دون سبب واضح.
✔️ إذا كان الرضيع يفقد الوزن أو لا يزداد وزنه بشكل طبيعي.
✔️ إذا كان الطفل يرفض جميع أنواع الطعام والرضاعة بشكل متكرر.
✔️ إذا لاحظتِ تغيرًا في نشاط الطفل أو إصابته بالخمول والضعف.
📌 اقرئي أيضًا: التحاليل الطبية المهمة للمولود الجديد
🔍 أسباب فقدان الشهية عند الرضع
📌 هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى فقدان الشهية عند الرضع، ومنها:
✔️ التسنين
- يؤدي إلى تورم اللثة والشعور بالألم، مما يجعل الطفل يرفض الطعام.
✔️ الإصابة بنزلات البرد أو العدوى
- الاحتقان، ارتفاع الحرارة، أو التهاب الحلق قد تجعل الطفل يفقد الشهية مؤقتًا.
✔️ الإمساك أو مشاكل الجهاز الهضمي
- الانتفاخ أو الإمساك يجعل الطفل يشعر بالامتلاء وعدم الرغبة في تناول الطعام.
✔️ الانتقال من الرضاعة الطبيعية إلى الأطعمة الصلبة
- بعض الأطفال يحتاجون إلى وقت أطول للتكيف مع الأطعمة الجديدة.
✔️ الإرهاق أو قلة النوم
- قلة النوم قد تؤثر على هرمونات الجوع والشبع، مما يؤدي إلى فقدان الشهية.
✔️ التطعيمات
- بعض التطعيمات تسبب آثارًا جانبية مثل الخمول أو الحمى، مما قد يؤثر على شهية الطفل مؤقتًا.
📌 اقرئي أيضًا: كيفية التعامل مع اضطرابات النوم عند الرضع
🍽️ طرق التعامل مع فقدان الشهية عند الرضع
📌 إذا كان طفلكِ يعاني من فقدان الشهية، جربي هذه الطرق لتحفيزه على تناول الطعام:
✔️ تقديم الطعام بطريقة جذابة
- استخدمي أطباق ملونة أو قدمي الطعام بأشكال مرحة لتحفيز اهتمام الطفل.
✔️ تجنب الإكراه والإجبار
- لا تجبري الطفل على تناول الطعام، بل اجعلي وقت الطعام تجربة ممتعة.
✔️ تقديم وجبات صغيرة ومتنوعة
- قدمي وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية بدلاً من تقديم كميات كبيرة دفعة واحدة.
✔️ التأكد من أن الطفل مرتاح وغير متعب
- تأكدي من أن الطفل نام جيدًا وليس جائعًا جدًا أو متعبًا عند وقت الطعام.
✔️ مشاركة العائلة في وقت الطعام
- عندما يرى الطفل والديه أو إخوته يأكلون، سيشعر برغبة أكبر في تناول الطعام معهم.
📌 اقرئي أيضًا: أفضل الألعاب التي تساعد في تطوير مهارات الرضع
🥑 الأطعمة التي تساعد في فتح شهية الرضع
📌 بعض الأطعمة الطبيعية يمكن أن تساعد في تحفيز شهية الطفل، ومنها:
✔️ الأفوكادو: غني بالدهون الصحية ويساعد في زيادة وزن الطفل بشكل طبيعي.
✔️ الزبادي: يحتوي على البروبيوتيك، الذي يحسن الهضم ويفتح الشهية.
✔️ الموز: غني بالطاقة وسهل الهضم، مما يجعله خيارًا رائعًا للأطفال.
✔️ البطاطا الحلوة: مغذية وسهلة التناول، وتحتوي على الألياف والفيتامينات.
✔️ التمر: يمكن هرسه مع الحليب ليكون وجبة غنية بالطاقة والحديد.
✔️ الشوفان: يمد الطفل بالطاقة ويعزز الهضم.
📌 اقرئي أيضًا: فيتامينات ومكملات غذائية يحتاجها الطفل حديث الولادة
🚨 متى يجب استشارة الطبيب؟
📌 إذا لاحظتِ أي من العلامات التالية، فمن الأفضل استشارة الطبيب:
✔️ إذا استمر فقدان الشهية لأكثر من أسبوعين دون تحسن.
✔️ إذا لاحظتِ نقصانًا في وزن الطفل أو تباطؤ نموه.
✔️ إذا كان الطفل يعاني من إسهال، إمساك شديد، أو قيء متكرر.
✔️ إذا كان الطفل يرفض جميع الأطعمة بما في ذلك الأطعمة التي كان يحبها سابقًا.
📌 اقرئي أيضًا: أسباب الحساسية عند الرضع وكيفية التعامل معها
❓ الأسئلة الشائعة
1️⃣ هل فقدان الشهية عند الرضع طبيعي؟
- نعم، في بعض الحالات يكون طبيعيًا خاصة أثناء التسنين أو بعد التطعيمات، لكنه لا يجب أن يستمر لفترة طويلة.
2️⃣ متى يبدأ الرضيع في استعادة شهيته؟
- عادةً يعود الطفل إلى طبيعته بعد زوال السبب الأساسي، مثل التعافي من مرض أو انتهاء مرحلة التسنين.
3️⃣ هل يمكن إعطاء المكملات الغذائية لفتح شهية الطفل؟
- يفضل استشارة الطبيب قبل إعطاء أي مكملات غذائية، لأن بعض الحالات لا تحتاج إلى مكملات بل تحتاج فقط إلى تحسين النظام الغذائي.
🔔 الخلاصة
✅ فقدان الشهية عند الرضع قد يكون طبيعيًا في بعض المراحل، لكنه يحتاج إلى متابعة إذا استمر لفترة طويلة.
✅ التسنين، الإصابة بالعدوى، الإرهاق، أو تغيير نوع الطعام من الأسباب الشائعة لفقدان الشهية.
✅ يمكن تحفيز شهية الطفل من خلال تقديم الطعام بطريقة جذابة، تجنب الإكراه، وتقديم وجبات صغيرة متنوعة.
✅ إذا كان فقدان الشهية مصحوبًا بنقصان في الوزن، إسهال، أو تعب مستمر، يجب استشارة الطبيب.
📌 💬 هل مررتِ بتجربة فقدان الشهية مع طفلكِ؟ ما هي الطرق التي جربتها لتحفيزه على تناول الطعام؟ شاركي تجربتكِ معنا في التعليقات!
2 comments
منى
أنا كنت بدور على معلومات زي دي بقالى فترة، تسلموا على المجهود!
صيدلية عزازيكتابة
يسعدنا إنك لقيت المعلومات اللي كنت بتدور عليها!